Диета и тренировки уже не помогут.
⠀
Такая перспектива грозит почти каждому, кто сейчас откладывает борьбу с лишним весом. Наступит день, когда из-за избыточного жира в организме начнутся почти необратимые изменения.
⠀
Ожирение - не просто эстетическая проблема, а болезнь. Как астма или диабет, например. Это признанный современной медициной факт. Ожирение - хроническое рецидивирующее заболевание.
⠀
Организм, набирая вес, подстраивается под него, чтобы выжить.
Он вынужден искать пути адаптации, что ведет дисбалансу гормонов;
Строить новые сосуды в жировой ткани, а значит увеличивать нагрузку на сердце.
Менять положение костей и органов, чтобы компенсировать смещение центра тяжести.
Когда в теле количество жировой ткани превышает норму, происходит множество «перенастроек». И чем дольше вы «носите» лишний вес, тем сложнее с ним распрощаться. Поэтому, даже диета и физнагрузки не дают стабильный результат. Вес возвращается, организм к нему привык. Ему сложно функционировать в новом режиме.
⠀
Каждый человек индивидуален, поэтому трудно назвать конкретную цифру порога, за которым наступает клиническое ожирение. Лучше начинать принимать меры, как только появляется дискомфорт от ненужных килограммов.
⠀
Чтобы не пришлось лечить последствия лишнего веса, возьмитесь за свое тело сейчас. Оно у вас одно, не переступайте ту грань, когда вы будете неспособны его контролировать.
🔥 🔥 🔥 🔥 🔥 🔥 🔥 🔥 🔥 🔥 🔥 🔥 🔥 🔥 🔥 🔥 🔥 🔥 🔥 🔥 🔥
Мы умеем бороться с лишним весом, научим и Вас! Без диет, "волшебных пилюль" и т.п. Хотите начать снижать вес?
Специально для вас мы открываем наш проект по снижения веса " Стань лучшей версией себя"!
💥у нас нет диет☝
💥с нами вы научитесь правильно питаться
🍲
💥вкусные рецепты на любой бюджет🥗
💥живое общение👌
Вы ничего не теряете, кроме своего лишнего веса!